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每个男人都要学会保养前列腺,预防青年前列腺炎,老年前列腺癌,前列腺增生。首先要定期检查,注意清淡饮食。日常运动在日常生活中至关重要。适度的运动可以提高人体免疫力,改善前列腺的血液循环,促进前列腺液分泌更加旺盛。与此同时,如一些久坐、吸烟、不爱喝水等坏习惯,一定要纠正。
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